Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 66,70g | Prot: 88,95g | Carbs : 91,59g.
Almoço: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Вильнюс , Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо (Целое), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Огурец (с Кожурой), Рис. Jantar: Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис, Яйцо (Целое), 5 Морей Горбуша Консервированная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vera_furs
|