Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 53,21g | Prot: 42,14g | Carbs : 109,00g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer. Almoço: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Jantar: Life Cuisine Meatlovers Cauliflower Pizza Bowl. Snacks/Outros: M&M's Peanut Chocolate. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Fitbit - 23 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cdryder
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