Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Líp: 19,66g | Prot: 26,93g | Carbs : 42,02g.
Pequeno Almoço: Apple. Almoço: Spinach , PnP Butternut, Salmon. Jantar: Clover Sliced Cheddar Cheese, Onions , Taco Shells (Baked) , Steak Tartare (Raw Minced Beef and Egg), Green Peppers . Snacks/Outros: Green Tea, Future Life Energize Drinking Meal. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Twini01
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