Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 50,40g | Prot: 56,39g | Carbs : 180,28g.
Pequeno Almoço: Guacamole, Limón, Lechuga. Almoço: Huevo Frito, Pepino (Pelado), Arroz Blanco. Jantar: Queso Fresco, Frijoles Refritos, Manteca de Cerdo, Huevo Frito, Uva, Lala Café con Leche. Snacks/Outros: Lala Café con Leche, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexiam<3
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