Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Líp: 34,41g | Prot: 50,75g | Carbs : 224,83g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Massa Leve Ravioli de Carne, Bauducco Recheadinho Sabor Goiaba, Chandelle Chocolate, Frimesa Costela Suína, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Outros: Nutry Cream Creme de Avelã com Cacau, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milenanp
|