Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 50,38g | Prot: 33,77g | Carbs : 122,90g.
Pequeno Almoço: Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Lay's Чипсы, Дар Солнца Кунжутное Печенье, Бутерброд с Колбасой. Jantar: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Роллы. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrianova89232220614
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