Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Líp: 75,40g | Prot: 97,67g | Carbs : 249,36g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Roggenbrötchen. Almoço: Milchkaffee, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Purland Kasseler. Jantar: Roter Tafelwein, Spiegelei, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren, Kartoffelbrei. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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