Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 48,16g | Prot: 62,91g | Carbs : 133,34g.
Pequeno Almoço: Nechaev Family Club Шоколад Молочный без Сахара с Манго, Цикорий с Молоком, President Творожная Запеканка с Изюмом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо. Almoço: Морозко Блинчики с Творогом, Макароны с Фаршем. Snacks/Outros: Corny Protein Vanilla. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin.ka05
|