Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 78,02g | Prot: 56,08g | Carbs : 131,25g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Маринадо Огурец Маринованный, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Almoço: Банан. Jantar: President Сметана 10%, Масло Подсолнечное, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Комо Сыр Российский , БКК Лаваш Латиноамериканский. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha@Sobchuk
|