Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 49,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 82,11g | Carbs : 128,25g.
Pequeno Almoço: Valsoia Soyadrink Light. Almoço: Noci, Parmigiano (Grattugiato), Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pastina, Minestrone. Jantar: Gonuts Crema Cacao e Nocciole, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia , Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Pleurotus. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Alesto Anacardi, Lidl Barretta Proteica Cookies. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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