Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
256 kcal
|
Líp: 3,75g | Prot: 2,57g | Carbs : 53,02g.
Pequeno Almoço: Spinach, Market Pantry Frozen Mango, Bananas, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Starbucks Iced Brewed Coffee (Tall), Great Value Half & Half. mais...
|
|
317 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyds Mom
|