Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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190,8 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 190,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Líp: 81,65g | Prot: 173,91g | Carbs : 105,65g.
Pequeno Almoço: Egg, Baby Spinach, Calavo Avocado, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Bacon, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Real Good Foods Chicken Enchiladas, Lean Cuisine Unwrapped Chicken Burrito Bowl. Snacks/Outros: Healthy Choice Organic Fudge Bars, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gamer1489
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