Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 22,20g | Prot: 97,42g | Carbs : 133,14g.
Pequeno Almoço: Arándanos, Frutillas, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Quaker Avena Tradicional. Almoço: Porotos con Pilco, Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Espárragos Cocidos (Frescos), Tomates, Cebollin, Lechuga, Cuisine & Co Filete de Atún. Jantar: Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Mayonesa, Cilantro, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Snacks/Outros: Naranjas, Kiwi, Loncoleche Leche Cultivada Light. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naty.natalia
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