Today 5.8
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
446 kcal
|
Líp: 23,99g | Prot: 26,57g | Carbs : 33,54g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Blueberries, Lyttos Pot Set Greek Style Yogurt. Almoço: Ocean Rise Yellowfin Tuna in Spring Water, Carrots. mais...
|
|
1855 kcal
|
Exercício:
Walk - Work - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stevesmith18
|