Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 40,39g | Prot: 64,29g | Carbs : 170,88g.
Pequeno Almoço: 김, 김치, 아워홈 연두부, 두루치기, 콩나물국, 흑미밥. Almoço: 김치, 익힌 브로콜리 (생야채), 찜닭, 미역국, 흑미밥. Jantar: 감자 튀김, 해독주스. Snacks/Outros: 연세우유 연세우유, 아메리카노. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.Story0610
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