Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 49,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2403 kcal
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Líp: 60,10g | Prot: 115,70g | Carbs : 349,21g.
Pequeno Almoço: Ambrosoli Salsa Mágica Sabor Chocolate, Calo Queso Gauda, Semola Casera, Pan 400 40 4, Tomates. Almoço: Guallarauco Agua de Fruta Manzana, Malloa Salsa de Tomate, Frutillas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Champiñones, Lechuga, Carozzi Spaghetti Integral. Snacks/Outros: Pan Dulce, Colun Protein Plus!, Zanahoria, Semola Casera, Malloa Salsa de Tomate, Tomates, Lechuga, Champiñones, Posta Rosada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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