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채식
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51,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 58,01g | Prot: 46,05g | Carbs : 61,84g.
Pequeno Almoço: 매일 매일두유 99.89, 브로콜리, Bionaturae 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 아몬드, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양상추, 아삭이고추, 당근, 토마토, 양배추, 사과. Almoço: 밤고구마, 병아리 콩, 갈치구이. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 평생어터
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