|
Yeay going again
|
116,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2304 kcal
|
Líp: 75,50g | Prot: 64,28g | Carbs : 367,44g.
Pequeno Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Almoço: Cauliflower, Broccoli, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Wellington's Sweet Chilli Sauce, Green String Beans, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Baked Potato (Peel Not Eaten). Jantar: Avocados, Albany Olde Cape Homestyle Brown Health Bread, Mango, Grapes. Snacks/Outros: Chocolate Icing, Chocolate Muffin, Beacon Inside Story. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hannelie nobody
|