Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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922 kcal
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Líp: 39,87g | Prot: 71,12g | Carbs : 63,45g.
Pequeno Almoço: Camembert Cheese, Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Tuna in Water (Canned), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. mais...
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1465 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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