Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 42,23g | Prot: 77,14g | Carbs : 136,33g.
Pequeno Almoço: Котлета Рыбная, Капустный Салат, Milka Три Шоколада, Сливочные или Сахарные Печенья, Березка Творог Мягкий, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный . Almoço: ЮККИ Трио Фисташки Кокос Манго, Лаваш, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Jantar: Бабушкина Крынка Сыр Мягкий Моцарелла , Лаваш, Куриные Голени, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Беллакт Каша Молочная Овсяная, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_.m._
|