Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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105,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 74,60g | Prot: 137,42g | Carbs : 118,41g.
Almoço: Watermelon, Caesar Salad with Romaine, Skinless Chicken Breast. Jantar: snowdonia cheese snowdonia cheese, Bananas, Ice Cream. Snacks/Outros: Ice Cream. mais...
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4199 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 13 horas, Compras de Supermercado - 1 hora, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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