Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 54,89g | Prot: 86,40g | Carbs : 112,63g.
Pequeno Almoço: Огурец, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Геркулес Пассим . Almoço: Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Лента Авокадо Хаас, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Волна Окунь Морской, Гречка. Snacks/Outros: Правда Кофе Флэт Уайт, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|