Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
120,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 48,87g | Prot: 31,55g | Carbs : 247,67g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Orangensaft, Mischkornbrot, Metzger Mailänder Salami. Almoço: Obstsalat, Edeka Joghurt Mild 3,8%, Leinsamen. Jantar: Olivenöl, Knoblauch, Süßkartoffel, Zwiebeln, Möhren, Ingwer. Snacks/Outros: Fritz Kola, Magnum Classic (86g). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jimi-trulli
|