Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 41,81g | Prot: 87,07g | Carbs : 164,35g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Pauline Macaron, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка, Куриные Кармашки с Маслинами и Брынзой, Авокадо Авокадо, Клубника. Jantar: Клубника, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mamiko_yashida
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