Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 67,96g | Prot: 128,39g | Carbs : 184,70g.
Pequeno Almoço: Хлебцы в Бельгийском Шоколаде, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Арахисовая Карамельная Паста Go On, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Банан. Almoço: Арахис, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кальмары (Вареные или на Пару), Капуста Белокочанная, Bonduelle Кукуруза, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры). Jantar: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Жидкий Протеин, Dukat Творог 0.1%. Snacks/Outros: Виноград, Магнит Слива, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад». mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|