Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 44,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 46,83g | Prot: 154,29g | Carbs : 50,18g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Whey Concentrado, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Peito de Frango, Purê de Batata. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo.hessel
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