Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 85,51g | Prot: 78,91g | Carbs : 164,10g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи , Сахар, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Coffee Machine Американо с Молоком, Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%. Almoço: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Седьмой континент Хурма, Финик, Бахетле Блины с Маслом. Jantar: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Белый Замок Сметана 10%, Меридиан Кета Слабосолёная, Вареное Яйцо, Лента Хурма. Snacks/Outros: Heinz Соус Барбекю, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Оладьи из Кабачков, Primfood Арахис в Кокосовом Молоке. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|