Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 52,47g | Prot: 45,31g | Carbs : 222,03g.
Almoço: 허닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 파리바게트 호두호밀식빵, 파프리카, 양상추. Snacks/Outros: 그랑스위트 아몬드쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 농심 양파링 (30g), 크라운 국희 땅콩샌드 (31g). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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