Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 134,52g | Prot: 48,52g | Carbs : 39,79g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Бургомистр, Бахрушин Грудинка Свиная Бескостная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленая Линия Яйца Куриные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Куриное Филе. Jantar: соус песто, фарш-бургер, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Вастэко Топленое Масло Гхи, Олейна Подсолнечное Масло, Бахрушин Грудинка Варено-Копченая. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|