|
Неожиданно для себя набрала 2.7кг...Ничего не понимаю.Две недели ходила больше 10 тысяч шагов,хотя раньше не нахаживала их.Питание такое же,а вес больше.Что происходит и что делать?
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 33,16g | Prot: 117,90g | Carbs : 80,78g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almoço: Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Denmax Сыр Сулугуни, Окунь Речной, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Sporty Печенье Яблочный Пирог, Свой Урожай Чёрная Смородина, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Станция Молочная Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|