Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2014
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94,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 19,53g | Prot: 54,98g | Carbs : 94,53g.
Pequeno Almoço: Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Bananas, Egg. Almoço: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Jantar: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Bananas, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KNuccio
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