Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 56,44g | Prot: 88,35g | Carbs : 104,89g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Салат свежий, Рыбные Котлеты, IL Патио Уха. Jantar: Сырная Долина Сыр Маасдам, Вино Красное Сухое, Гипербола Филе Куриное Жареное на Хоспере, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катёнагг
|