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eilen tuli syötyä paljon hiilareita eli leipää
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96,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 32,21g | Prot: 44,27g | Carbs : 127,88g.
Pequeno Almoço: Valio Oltermanni, X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Almoço: Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Kotimaista Broilerin Fileesuikale, Uncle Ben's Sweet & Sour Original. Jantar: Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruusunverso
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