Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2014
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69,9 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 64,18g | Prot: 80,27g | Carbs : 170,02g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bulk Barn Whey Protein Isolate 90%, Prana Black Chia Seeds, Almond Breeze Original Unsweetened, Europe's Best Summer Fruit Salad, Philadelphia Light Herb and Garlic Cream Cheese, Old Mill Sesame Seed Bagel. Almoço: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Baby Spinach, Carrots , Beets , Sobeys Classic Golden Caesar, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Jantar: Christie Fudgee-O, M&M Meat Shops Lasagna. Snacks/Outros: Astro Natural Yogourt (Balkan Style), Wasa Sesame Crispbread, Wasa Crisp'n Light, Newman's Own Tequila and Lime Salsa, Beanitos Simply Pinto Beans. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eugenia53
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