Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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101,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 37,64g | Prot: 92,75g | Carbs : 123,03g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão 14 Grãos, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Quiabo, Carne do Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Outros: Do Bem Água de Coco, Ovo Mexido, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Banana Prata, Kiwi. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinaleme
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