Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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532 kcal
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Líp: 38,56g | Prot: 16,55g | Carbs : 32,72g.
Pequeno Almoço: Woolworths Select Light Thickened Cream, Strawberries, Lyttos Pot Set Greek Style Yogurt, Coffee with Milk. Almoço: Woolworths Extra Tasty Cheese, Carrots. mais...
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1851 kcal
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Exercício:
Walk - Work - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevesmith18
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