Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 99,75g | Prot: 60,58g | Carbs : 41,64g.
Pequeno Almoço: Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Красная Икра Икра Кеты, Фазер Хлебцы Шведские, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almoço: Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Jantar: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Фазер Хлебцы Шведские. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаНСК
|