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udh 2 minggu naek turun ajj terus k angkaaa yg samaaa
pgn pindah angka k 84 ajj susah 🤣🤣🤣
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85,8 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 45,55g | Prot: 114,22g | Carbs : 139,76g.
Pequeno Almoço: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Shake Chocomint. Almoço: Herbalife Mixed Fiber, Saus Teriyaki, Bango Kecap Manis, Minyak Bunga Matahari, Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay Dimasak , Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Kwetiau. Jantar: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Shake Chocomint. Snacks/Outros: Mayora Kalpa, Beng-Beng Beng Beng, Semangka, Melon. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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