Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 59,62g | Carbs : 167,36g.
Pequeno Almoço: Maxwell House Capuccino, Bjorg Porridge Figue Framboise, Banane, U Miel de Fleurs, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Oeuf (Entier), Alpro Lait de Noisettes, Café Expresso, Pommes Delicieuses Dorées. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Boursin Boursin Cuisine 3 Poivres, Oeuf, Pâtes (Cuites), Pringles Original. Jantar: Andros Framboise Morceaux Fondants, LU Granola Chocolat au Lait , La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines, Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme de Terre, Butternut, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Bien félicitations 👍 Ta motivation est payante 👍, tu vas y arriver à ton but 😀continue ne lâche rien passe un bon week-end 😘👍🤝
22 out 21 por membro: Nlono7700
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22 out 21 por membro: Keira-she
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Histórico de Peso de Keira-she
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