Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 93,20g | Prot: 54,00g | Carbs : 27,28g.
Almoço: Говяжий Бульон, Домашний Майонез на Оливковом Масле, Кокосовое Масло для Жарки Тушения Выпечки , Кабачок, Балтийский Невод Тунец Натуральный , Огурец (с Кожурой), Авокадо. mais...
|
A Perder 3,1 kg por Semana
|
 Comentários
22 out 21 por membro: Кристина Василюкс
|
22 out 21 por membro: olgabelavceva330
|
Кристин, а что за кето диета?
29 out 21 por membro: Elya-Feya
|
В ютубе находите Ирина Никашина кето правда . там всё всё подробно, запаситесь временем и терпением, советую посмотреть каждое видео
23 nov 21 por membro: Кристина Василюкс
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина Василюкс
|