Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3237 kcal
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Líp: 95,83g | Prot: 113,89g | Carbs : 305,32g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro). Almoço: Cuida Bem Cocada, Legumes Refogados, Bife a Parmegiana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco. Jantar: Hellmann's Maionese, Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Francês, Devassa Cerveja. Snacks/Outros: Carolitas Pastel de Frango. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessa cristina thomas
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