Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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105 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 59,32g | Prot: 112,16g | Carbs : 151,21g.
Pequeno Almoço: Pastel Assado de Frango, Café com Açúcar. Almoço: Pirata Molho Inglês, Lacta Bis Oreo, Macarrão Fresco (Cozido), Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tropeira Frango Desfiado, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde. Jantar: Peixe Empanado Frito, Biscoito de Polvilho. Snacks/Outros: Mexerica, Melão Amarelo, Pão Caseiro, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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