Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2014
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 31,75g | Prot: 91,11g | Carbs : 140,56g.
Pequeno Almoço: Lekras Печенье Голландское Миндальное с Яблоком, Яйцо, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. Almoço: Высоко Высоко Творог Мягкий Легкий, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. Jantar: Радужная Форель (Выращиваемая). mais...
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1445 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Treino em Circuito - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nastasita1
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