Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 17,46g | Prot: 64,28g | Carbs : 156,67g.
Pequeno Almoço: Energen Sereal Coklat. Almoço: Kubis, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga, Aice Es Krim Mochi, Mayora Better Sandwich Biscuit. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibtisambysd
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