Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 90,14g | Prot: 63,99g | Carbs : 150,51g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Мёд, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Almoço: Клубника, Киноа (Вареный), Sen Soy Чипсы Нори, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой). Jantar: Дары Памира Шелковица с Памира с Какао, Гулливер Шаурма. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sapranavi
|