Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
803 kcal
|
Líp: 28,94g | Prot: 100,15g | Carbs : 30,17g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Финиковый Сироп, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Овсяноблин, Кофе, Пицца ПП. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный. Jantar: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Outros: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|