Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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54,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 58,90g | Prot: 51,78g | Carbs : 148,57g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 玉米蛋餅, 早安美芝城 薯餅, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 路易莎 火腿起司磚壓三明治, 芝士蛋糕（不是烘烤型）. Jantar: 炸雞（加麵包糠）, 蔬菜天婦羅, 統一 西瓜牛乳. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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