Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2179 kcal
|
Líp: 92,74g | Prot: 140,15g | Carbs : 188,89g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Белый Город Молоко 2,5%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Помидоры, Красная Цена Батон. Almoço: Лук, Ашан Хурма, Магнит Апельсин, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Домоседка Филе Грудки Куриное, Стебель бамбука Соус Чили Острый. Jantar: Волков Блины с Творогом и Малиной, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Dodo Куриные Кусочки, Додо Пицца Острый Стартер. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|