Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 93,16g | Prot: 32,83g | Carbs : 171,24g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Сырники , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Almoço: С Пылу с Жару Сырники . Jantar: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Арбуз. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de janna080683
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