Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 18,96g | Prot: 133,30g | Carbs : 142,73g.
Pequeno Almoço: KFD Nutrition Казеин, Мясная Ферма Холодец, Умный Выбор Геркулес, Азбука Вкуса Зерна Граната. Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Филе Грудки Птицы Охлаждённое, Смешанный Зеленый Салат, Лук, Яйцо, Белая Дача Полезный Кейл . Jantar: Лента Яблоко Симиренко , Домшим Фунчоза , Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Outros: Виктория Грудка Куриная Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|